V spolupráci s fitnestrénerom Jozefom Babjarom sme pripravili dve cvičenia, ktoré vás môžu inšpirovať k cvičeniu doma. Dôležité je nájsť si čas a uvedomiť si, že pohyb by mal byť prioritou, ak chceme mať zdravý životný štýl.
V čase od 11:00 hod. do 12:00 hod.
Miesto konania je fitnes centrum Kings Gym na adrese Pekná cesta 2/A, električková zastávka Pekná cesta (električka č.3).
K dispozícii budú na zapožičanie pomôcky na cvičenie. Oblečte sa do športového oblečenia. Do priestorov fitnes centra je potrebné mať prezuvky s bielo podrážkou, prípadne ponožky. K diposzícii je aj šatňa na prezlečenie.
Dobrovoľný príspevok 4€ na osobu.
