prednáška / diskusia

Besedy u Pistoriho - senior

Septembrové prednášky pre seniorov prinesú témy o spánkovej hygiene, či o tvorivom myslení v staršom veku. 

Táto akcia sa konala v minulosti

Program: 

6.9.2021 Kvalita spánku u Seniorov
Spánok je nevyhnutnou súčasťou každodenného života, avšak s rastúcim vekom môže jeho kvalita a dĺžka klesať. Prednáška priblíži fyziologický cyklus spánku, často sa vyskytujúce príčiny zhoršenia spánku v staršom veku a správnu spánkovú hygienu, ktorá môže napomôcť k zlepšeniu spánkových návykov, prednášajúci: MUDr. Natália Šranková, vstup voľný, kapacita sály obmedzená.

27.9.2021 Význam hier v staršom veku
Ako si vieme pomocou hry a tvorivého myslenia trénovať mozog. Prednáška spojená s tréningom pamäti. Lektor: Mgr. Alexandra Palkovič, vstup voľný, kapacita sály obmedzená.

Akciu a všetky informácie o nej pridal na Citylife.sk priamo organizátor Be hero, go zero (Buď hrdina pre planétu). Redakcia nezodpovedá za prípadné nepresnosti, chyby, a zmeny. Ak organizujete akciu, na Citylife.sk a Kidstown.sk ju môžete pridať na adrese pridaj.citylife.sk.